Gymnastique Artistique Féminine
A partir de 6 ans, du loisir à la
compétition jusqu’au niveau national.
Entraîneur diplômé d'état.
Stage pendant les vacances scolaires.
Cours adultes aux agrès. Musculation.
Gymnastique Artistique Masculine
A partir de 6 ans, du loisir à la
compétition jusqu’au niveau national.
Entraîneur diplômé d'état.
Stage pendant les vacances scolaires.
Cours adultes aux agrès. Musculation.
Gymnastique Rythmique
A partir de 6 ans, du loisir à la
compétition jusqu’au niveau national.
Entraîneur diplômé d’état.
La GR se pratique avec 5 engins : La CORDE, le RUBAN, le CERCEAU, le BALLON, les MASSUES.
Pour tout savoir sur la GR, cliquez ici
.Gymnastique Adulte
Renforcement musculaire des membres inférieurs et supérieurs avec ou sans matériel
Exercices et techniques d'assouplissement pour rechercher l'aisance gestuelle, la souplesse musculaire et le
retour au calme.
Cours d'essai gratuit.
Pour tout savoir sur les horaires et cotisations cliquez ici
Activités permettant d'améliorer la coordination, la mémorisation et les capacités cardio-respiratoires.
Cours d'essai gratuit.
Pour tout savoir sur les horaires et cotisations cliquez ici
Comme de vrais gymnastes, vous pourrez vous essayer sur les différents agrès des filles (saut, barres asymétriques, poutre, sol) ou des garçons (saut, cheval d'arçon, anneaux, barres fixes ou parallèles, sol).
Pour tout savoir sur les horaires et cotisations cliquez ici
Baby – Gym
ACTIVITE DE LOISIR ET D’EVEIL
Sous la bannière de la Fédération Française de Gymnastique, plus de 40.000 Baby-Gyms, partout en France, s'adonnent à cette activité ludique et sportive.
Du plus jeune au plus âgé, du plus petit au plus grand, ils bénéficient de programmes éducatifs
adaptés, sportifs et ludiques.
En petits groupes, ils roulent, se renversent, grimpent, sautent, tournent … Se découvrant et
découvrant leur environnement, ils gagnent en confiance, prennent de l'assurance et leur curiosité
est stimulée.
Inventifs, attentifs, appliqués, spontanés, ils s'ouvrent pas à pas au monde, base de bonnes
dispositions pour une intégration progressive dans la vie sociale et créative.
Tapis de toutes les formes, multicolores, mini-anneaux, échasses, ballons, foulards, instruments de musique … autant d'installations et de matériels colorés et attractifs mis à disposition pour que les tout-petits évoluent et s'expriment en toute sécurité.
Encadrés par des moniteurs diplômés d'état et spécialisés (certificat délivré par la Fédération Française de Gymnastique), les Baby-Gymnastes expérimentent leurs capacités motrices, découvrent le sens de l'équilibre et apprennent la coordination des mouvements.